Anne-Sophie Bouru - Thérapeute Intelligence Relationnelle et EMDR
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Bienvenue...
Je suis psychopraticienne en Intelligence Relationnelle à Agen, à Nérac, et en ligne. Ce modèle de thérapie psychocorporelle, basé sur les dernières avancées des neurosciences, offre une voie de guérison du trauma par le lien, en permettant notamment au patient de goûter à la sécurité relationnelle dans le cadre thérapeutique.
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Je propose dans ce cadre des séances d'EMDR selon vos besoins et problématiques spécifiques.
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Nous pourrons également explorer comment cultiver ses propres ressources pour s'apaiser et ancrer un sentiment de solidité et de sécurité intérieures lors d'ateliers en petits groupes proposés ponctuellement.
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L'Intelligence Relationnelle
Créé par le médecin neurologue François Le Doze, le modèle de l'Intelligence Relationnelle est basé sur :
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- les neurosciences, avec les apports de la théorie polyvagale de Stephen Porges, adaptés à la thérapie par Deborah Dana
- la théorie de l'attachement développée par John Bowlby
- la thérapie IFS (Internal Family System) mise au point par le psychologue américain Richard Schwartz dans les années 90.
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Ce modèle donne la part belle à la relation patient-thérapeute et à la sécurité vécue dans cette relation comme un élément fondamental de réparation et de guérison.
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Suite à des épreuves, ou traumas, du passé, on sent parfois que l'on réagit de façon automatique aux évènements du présent. L'Intelligence Relationnelle agit très concrètement sur le cerveau pour qu'il puisse créer de nouvelles connexions neuronales, mieux adaptées à la situation présente, pour sortir des ornières du passé. Cela se traduit par une capacité d'explorer la vie avec un nouveau regard et de s'engager vers des choix inédits en sécurité.
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- Psychopraticienne formée au modèle psychothérapeutique de l'Intelligence Relationnelle ,
niveaux de base et avancés.
Institut Self Thérapie Formation
(François Le Doze, médecin neurologue et psychothérapeute)
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+ Assistante de formation en Intelligence Relationnelle,
niveau de base et niveaux avancés.
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+ Formation en EMDR humaniste
Benjamin Bober, gestalt-thérapeute et formateur EMDR.
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- Pratiquante de méditation formée à la transmission des pratiques de présence et de bienveillance
École de méditation RESO
(Fabrice Midal, philosophe et enseignant de méditation)
Parcours MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)
- Ex-ingénieure de l'aviation civile
Ecole Nationale de l'Aviation Civile, Toulouse
- Ex-productrice bio et toujours engagée pour la préservation de l'environnement et du vivant
Ferme du Baron Perché, Lot-et-Garonne
Consultations individuelles
Le premier rendez-vous est d'une durée d'1h15. Il est précédé d'un échange téléphonique d'environ 15 minutes autour de votre demande et de vos attentes.
La durée des consultations suivantes est d'1h.
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EN CABINET :
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* A AGEN au 2 rue Béranger
* A NERAC au 190 rue des Templiers (hameau de Nazareth)
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EN VISIOCONFERENCE :
Je vous envoie un lien de connexion Google Meet peu avant le début de la consultation.
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TARIF :
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65€ la consultation
50€ pour les personnes de moins de 25 ans
En cas de difficultés financières, n'hésitez pas à m'en parler.
Ateliers collectifs
Un cycle de 5 ateliers à Agen aura lieu de fin septembre à mi-décembre 2025, sur le thème "Cultiver ses ressources pour s'apaiser : s’accompagner à retrouver calme et sérénité quand tout s’agite".
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Ces ateliers sont ouverts à toute personne désireuse de découvrir ou de compléter son accompagnement thérapeutique, quel qu'il soit, par des pratiques d'auto-régulation basées sur les apports des neurosciences, l'approche psychocorporelle et les approches méditatives. Aucun pré-requis n'est nécessaire.
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Ils auront lieu le jeudi soir au cabinet d'Agen, toutes les 3 semaines environ, en groupe de 6 personnes maximum. Il est possible de venir à un ou plusieurs des 5 ateliers ponctuellement, mais il est préférable de suivre le cycle en entier.
Contact
Si vous souhaitez davantage de renseignements ou pour toute question, merci de me joindre par mail, téléphone ou via ce formulaire de contact. Je reviendrai vers vous sous 48h.